종합비타민, 진짜 필요할까? 우리가 건강을 유지하고 올바른 영양을 공급받기 위해 종합비타민을 복용해야 할까요? 종합비타민의 필요성과 효과, 그리고 올바른 복용 방법에 대해 알아보겠습니다. 종합비타민의 역할 종합비타민은 다양한 비타민과 미네랄을 한 번에 공급하는 영양 보충제입니다. 이러한 비타민과 미네랄은 우리 몸의 다양한 기능에  →